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Le grand épisode de l’hydratation, avec le scientifique du sport Andy Blow

Nous savons tous que courir dur nous fait transpirer, surtout par temps chaud et humide. Mais dans quelle mesure comprenez-vous vraiment l’impact de cette activité sur vos performances ?

Notre corps transpire naturellement pour nous garder au frais pendant l’effort physique &hellip ;

Le poste Le grand épisode de l’hydratation, avec le scientifique du sport Andy Blow est apparue pour la première fois le La course à la force.


Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.