Menu Fermer

Comment Lisa Tamati, coureuse d’ultra, fait le forcing, reste mentalement forte et affronte l’anxiété d’avant course

La résistance mentale est une compétence très prisée des coureurs d’endurance. Et Lisa Tamati, l’une des meilleures athlètes d’endurance de Nouvelle-Zélande, montre que cela aide dans tous les domaines de la vie.

En tant qu’athlètes, nous nous mettons intentionnellement dans des situations mentalement difficiles &hellip ;

Le poste Comment Lisa Tamati, coureuse d’ultra, fait le forcing, reste mentalement forte et affronte l’anxiété d’avant course est apparue pour la première fois le La course à la force.


Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.