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Êtes-vous un vrai coureur ? Fixation d’objectifs, famille et horaires pour les coureurs adultes

Repensez à la dernière grande course pour laquelle vous vous êtes entraîné. Vous avez probablement suivi un plan, investi dans du matériel, surmonté des blessures et passé une grande partie de vos heures d’éveil à vous préparer pour la course. Une fois que tout était fait, la vie…

Le poste Êtes-vous un vrai coureur ? Fixation d’objectifs, famille et horaires pour les coureurs adultes est apparue pour la première fois le La course à la force.

Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.