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Anne Mauney, diététicienne, sur le ravitaillement en carburant, la perte de poids, et plus

Combien de questions avez-vous sur la nutrition des coureurs ? Est-ce que je me ravitaille correctement en carburant ? Ces aliments sont-ils sains ? Est-ce que je mange trop ? Que dois-je manger avant une course ?

Si vous avez des questions similaires, nous avons ce qu’il vous faut ! Pour …

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Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.