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Sept mois avant la pandémie et j’aime apprendre à jouer au tennis.

À l’automne 2019, j’ai commencé un nouveau sport : le tennis.

Auparavant, je n’avais jamais essayé de connecter un objet en mouvement avec un autre objet en mouvement pendant que je me déplaçais, à moins qu’il ne s’agisse de frapper des mouches à chevreuil sur une piste. Tous mes efforts sportifs précédents ont fait bouger mon corps, mais n’ont pas nécessité d’agilité ou de coordination ; je ne peux même pas faire une pose de corbeau au yoga.

Cependant, l’automne dernier, j’ai réalisé que j’avais besoin d’une nouvelle orientation. Un nouveau départ. Ces activités qui m’avaient apporté joie et bonheur se sont senties vides et ont laissé trop d’espace dans ma tête. En 2015, notre fils aîné Evan, alors âgé de 11 ans, a reçu un diagnostic de sarcome d’Ewing. Malheureusement, il est mort deux ans plus tard, à l’âge de 13 ans. Pendant cette période, j’ai complètement renoncé à faire beaucoup de choses.

Quand j’ai essayé de revenir à mes sports préférés, je n’ai pas pu m’arrêter. Je courais ou je faisais du yoga, et je ne pensais qu’à Evan, à ce qu’il avait vécu, à ce qu’on lui avait volé, à ce qui manquait à notre famille et à notre monde. (De plus, Evan et moi avions couru quelques 5 km ensemble, et il aurait été un coureur extraordinaire, ce qui n’a fait qu’ajouter à la peine).

Ramasser une raquette et taper dans une balle était à la fois physiquement et émotionnellement libérateur. Quand j’étais là-bas, je n’avais pas d’autre espace dans ma tête que de penser au tennis. Et cela a donné à mon cerveau et à mon corps la possibilité de s’entraîner à exister dans le moment présent.

En mars 2020, alors que l’école fermait et que le travail changeait, je me suis concentré sur le jeu. Je me suis rendu sur un terrain ouvert à l’école et j’ai frappé un panier de balles à plusieurs reprises. Servir. Coup droit. Revers. Tranche. Volée. Parfois, j’y allais avec mon fils Gavin, maintenant âgé de 13 ans, ce qui nous donne une activité à faire ensemble.

De nos jours, le tennis est devenu un jeu d’échecs physique. Je me concentre non seulement sur les coups, mais aussi sur les placements et les déplacements. Le tennis a donné un certain sens à mes courses et à mes entraînements. Mes courses sont maintenant plus courtes, plus dures et plus accidentées, et comprennent des foulées, des sprints, des latéraux et des suicides (à bout de souffle). Mon entraînement aux poids se concentre sur le centre et le haut du corps. Mon entraînement à la souplesse m’évite de me blesser. Et ma pratique de la méditation me permet de travailler sur le fait d’être dans le présent.

Le résultat ? Mes coups droits vont en fait là où je veux qu’ils aillent de temps en temps. Mon service est dans la boîte. Mon revers est le meilleur. Et mon esprit est concentré : vous ne pouvez pas penser à quoi que ce soit avant ou après chaque coup.

Nous avons déménagé dans une nouvelle ville et un nouvel État en 2019 pour nous donner un nouveau départ après la perte d’Evan. Le tennis m’a permis de me faire de nouveaux amis, ce qui est difficile à faire quand les enfants grandissent. Rien ne fera revenir Evan, mais le tennis m’offre un espace – et une communauté – où je peux tout simplement être.

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Le poste Sept mois avant la pandémie et j’aime apprendre à jouer au tennis. est apparue pour la première fois le Une autre mère coureuse.


Cet article a été rédigé par dimity et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.