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Dr. Amber Shipherd sur le renforcement de la confiance, de l’efficacité personnelle et du dialogue positif

Êtes-vous votre propre meilleure pom-pom girl? Ou bien vous doutez constamment de vous-même et de votre course ? La réponse peut dicter votre réussite en tant que coureur.

L’auto-efficacité est l’un des concepts les plus importants dans le monde de performance

Le poste Dr. Amber Shipherd sur le renforcement de la confiance, de l’efficacité personnelle et du dialogue positif est apparue pour la première fois le La course à la force.


Cet article a été rédigé par Jason Fitzgerald et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.