Menu Fermer

La physiologie de l’altitude : Ce que l’entraînement à 10 000 pieds fait à votre corps

L’entraînement en altitude est généralement considéré comme un avantage pour les athlètes. Si vous êtes déjà passé du niveau de la mer à des altitudes plus élevées, vous savez que l’effort physique peut être un défi. Comment notre corps réagit-il à l’altitude ?

Pression d’air et …

Le poste La physiologie de l’altitude : Ce que l’entraînement à 10 000 pieds fait à votre corps est apparu en premier sur Course de force.


Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.