Sarah et Dimity suggèrent :
-La mère de deux enfants, Nicole, prête attention à ses propres rythmes lorsqu’elle planifie ses séances d’entraînement ; l’entraînement et les conseils de la vie réelle pour Amy, qui cherche à courir un semi-marathon dans chaque État ; et la perspective du journal pour Kate, qui suit déjà ses séances d’entraînement électroniquement.
Nuun jeu à boire ? Buvez chaque fois que Dimity mentionne la tentative de record de 50 km de Des Linden !
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Le poste Réponses AMR #64 : Tenir un journal ou non ; courir deux semi-marathons consécutifs. est apparu en premier sur Une autre mère coureuse.
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