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L’ultramarathonienne Clare Gallagher parle de la course de 100 miles, de l’entraînement à faible kilométrage et de sa carrière fulgurante.

Il n’est probablement pas nécessaire de rappeler à quel point la course à pied est bénéfique pour notre bien-être physique et mental. Courir pour une cause – quelque chose de plus grand que soi – augmente encore plus notre participation à ce sport.

Photo par @trappephoto tournage @lasportivana

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Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.