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Déclencheurs, pression et stress : Addie Bracy, CMPC sur la façon d’entraîner votre esprit

La psychologie du sport est une frontière qui peut améliorer considérablement vos performances en course à pied. Elle peut transformer votre approche de l’entraînement, de la récupération, des courses et de la gestion des échecs. Nous pensons qu’elle peut améliorer votre vie dans son ensemble !

Ce n’est pas une agrégation. Le …

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Cet article a été rédigé par Anya Mullen et traduit par LesTapisdeCourse.fr. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. LesTapisdeCourse.fr perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.