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Comment rééduquer une blessure de la bonne façon, avec Jimmy Picard DPT

Le taux de blessure chez les coureurs avoisinant les 70 %, la plupart d’entre nous seront confrontés tôt ou tard à la rééducation des blessures. L’utilisation d’une approche active de la récupération vous mettra à la place du conducteur et vous permettra d’être sur le …

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